Amalian Helmiä

24. heinäkuuta 2015

Vaihtelua välipaloihin - Aamupalaksi banaaniletut

Minulta on joskus kysytty vinkkejä väli-, ilta- ja aamupaloihin. Minä en ole mikään gourmeekokki ja sapuska on saatava mahdollisimman helposti pöytään. 
Nipottaa en jaksa, mutta koitamme hillitä murojen syöntiä yhteen kertaan viikossa, sekä perusjugurtitkin tahtoo olla aika sokeri pitoisia ja leipääkään ei jaksa aina mussuttaa.

Tästä banaanilettujen ohjeesta kuuluu kiitos ompelupiirin Sofialle. Tästä on tullut meidän joka viikkoinen eväs.

Eli tehosekoittimella sekaisin
2 banaania
2 munaa
2dl kaurahiutaleita
mausteeksi kanelia tai me on leitettu ripaus vaniljasokeria.
turvottaa ei tarvitse vaan heti voidaan paistaa.

Tarjoilla voi turkkilaisen jugun tai kuten meillä maustamattoman rahkan ja mustikoiden kera.
Nämä on ihan super hyviä ja täyttäviä!

Jos sinulta löytyy joku kätevä ja maukas lapsillekkin maistuva resepti niin laittappas kommenteihin, niin me testataan ja jaetaan se muillekkin, jotka miettii vaihtelua aamu-, ilta ja välipaloihin.





ps. huomaatteko pojan sappura tukan yön jäjiltä ja tyttöjen kynälaatikolla ehti jo käydä ja itseään vähän somistaa...

5 kommenttia:

  1. Meillä lapset 5 ja 8 vuotiaan syövät viikonloppuisin aamulla puuroa ja leipää. Viikolla nuorempi syö aamulla päiväkodissa ja vanhempi syö kotona pari leipää, banaanin tai jogurttia/viiliä. Iltapala on yleensä sama, puuroa, leipää ja jos jaksaa, niin banaanin. Lapset eivät ole olleet vailla vaihtelua. Jos joskus iltapala on mennyt myöhään, ei olla keitetty puuroa, niin kyllä kuuluu, että haluan puuroa.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mitä puuroja teillä syödään? Välillä, kun on jonkun päivän puurotta maistuu peruskaurpuurokin taas hyvälle

      Poista
    2. Yleensä meillä syödään neljän viljan puuroa, joskus kaurapuuroa.

      Poista
  2. Ihana tuo teidän vesseli :D Meillä syödään kans banaanilettuja, ja maistuvat vieraillekkin jätskin keran. Yksi resepti mitä meillä suositaan aamuisin tai välipalana löytyy blogistani http://triorama.blogspot.fi/2015/05/smoothie-poweria.html helppo hyödyntää lähes samoja raaka-aineita kuin nuissa letuissa :)

    VastaaPoista

Jokainen jätetty kommentti on suuri ilo minulle!